Portionen: 4
Zutaten
2 Zitronenmelissezweige
300 ml Wasser
1 Beutel Grüner Tee
1 Stück Ingwer nach Geschmack
4 EL Agavendicksaft
1 Limetten
Außerdem
Gefrierform für 4 Stieleis
15 Min
einfach
Grüntee – Limetten – Eis
Eine erfrischende Abkühlung!
Ziehzeit: 20 Minuten
Gefrierzeit: über Nacht
1. Zitronenmelisse waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen. Wasser aufkochen und grünen Tee zubereiten. Ingwer zufügen, Teebeutel nach 3 Minuten entfernen, Ingwer weitere 20 Minuten ziehen lassen.
2. Agavendicksaft einrühren und abkühlen lassen. 1 Limette dünn schälen, die andere auspressen. Geschälte Limette in 4 hübsche Scheiben schneiden. Limettensaft zum Tee geben.
3. In jedes Fach der Gefrierform 1 Limettenscheibe und 2 Melissenblätter geben. Teemischung zufügen und über Nacht gefrieren. Kurz vor dem Servieren lauwarmes Wasser über die Gefrierform laufen lassen und Eis am Stiel entnehmen.
Nährwerte
| Brennwert |
50 kcal (3%)
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* Die Prozentangaben beziehen sich auf die Referenzmenge eines Erwachsenen mit 2000 kcal.